Definição de Qi

Qi é a energia ou força natural que preenche o universo. Na tradição chinesa existem três grandes poderes no universo, o céu a terra e homem. O Céu (ou universo) tem o qi do céu, o mais importante dos três, que é composto pelas forças que os corpos celestes exercem na terra, como a luz do sol, o luar, a gravidade da lua e a energia das estrelas. Na antiguidade, os chineses acreditavam que o qi do céu governava o tempo, o clima e os

desastres naturais. Os chineses ainda hoje referem-se ao clima como “qi do céu”. Cada campo de energia esforça-se para permanecer em equilíbrio, assim sempre que o qi do céu perde o equilíbrio, ele procura se reequilibrar. Então o vento deve soprar, a chuva deve cair, e até tornados ou furacões se tornam necessários para que o qi do céu alcance um novo equilíbrio de energia.

Abaixo do céu, existe o qi da terra. Que é influenciado e controlado pelo qi do céu. Por exemplo, muita chuva fará um rio a inundar ou mudar seu caminho. Sem chuva, as plantas morrerão. Os chineses acreditam que o qi da terra é feito de linhas e padrões de energia, bem como o campo magnético da terra e o calor escondido no subsolo. Estas energias também devem estar em equilíbrio; caso contrário, desastres occore como terremotos. Quando o qi da terra está equilibrado e em harmonia, as plantas crescerão e os animais vão prosperar. 

Finalmente, dentro do qi da terra, cada pessoa, animal e planta tem seu próprio campo de qi, que sempre procura o equilíbrio. Quando qualquer ser vivo individual perde o seu equilíbrio, adoece, morre e se decompõe. Todas as coisas naturais, incluindo a humanidade e o qi humano, cresce dentro e é influenciado pelos ciclos naturais do céu e da terra. 

Ao longo da história do qigong, as pessoas estão mais interessadas no qi humano e sua relação com o qi do céu e com o qi da terra. Na tradição chinesa, qi também pode ser definido como qualquer tipo de energia capaz para demonstrar poder e força. Essa energia pode ser eletricidade, magnetismo, calor, ou luz. 

A palavra qi tem uma definição muito ampla e geral do que a maioria pessoas pensam. Não se refere apenas à energia que circula no corpo humano. 

O Qi Humano

Agora que entende a definição geral de qi, vamos ver como o qi é definido entre os praticantes de qigong nos dias de hoje. 

Como mencionado anteriormente, entre os três poderes, terra, céu e homem, o que mais recebeu atenção ao longo dos tempos, é o qi humano pois que afeta nossa saúde e a nossa longevidade. 

Quando as pessoas mencionam qi, ou prana ou energia vital, geralmente significa a energia que circula nos nossos corpos.

De acordo com a medicina chinesa, cada um dos nossos órgãos internos precisa receber

uma quantidade específica de qi para funcionar corretamente. Se um órgão recebe uma quantidade imprópria de qi, geralmente muito – em outras palavras, muito yang ou muito fogo – começará a funcionar mal e, com o tempo, ocorrerão danos físicos. 

Assim, o objetivo do médicos ou praticantes de qigong deve ser o de atingir um estado de “sem fogo”, que eventualmente tornou-se a palavra qi.

O qi que circula nos nossos corpos é produzido principalmente pela inalação de ar (oxigênio) e consumo de alimentos (arroz). 

Se pensarmos cuidadosamente sobre o que sabemos da ciência hoje em dia, podemos

ver que há realmente apenas um tipo de energia neste universo, que é a energia eletromagnética (ondas eletromagnéticas). 

Isto significa que a luz e o calor (ondas infravermelhas) também são definidos como energia eletromagnética. O que deixa muito claro que o qi que circula nos nossos corpos é na verdade “bioeletricidade“, e que nosso corpo é um “campo eletromagnético vivo“.

Este campo é afetado pelos nossos pensamentos, sentimentos, atividades, a comida que comemos, a qualidade do ar que respiramos, o nosso estilo de vida, a energia natural que nos rodeia e a energia não natural que a ciência moderna inflige em nós.

Apêndice

Para haver circulação elétrica, deve haver uma força eletromotriz.  Geralmente, existem cinco causas possíveis para a geração de bio eletrcidade no circuito humano:

1 – Energia natural O nosso corpo é construído de material condutor de electricidade, o nosso campo eletromagnético é sempre afetado pelo sol, pela lua, pelas nuvens, pelo campo magnético da terra e pelas outras energias ao seu redor.  As principais influências são a radiação do sol, a gravidade da lua e o campo magnético da Terra, que afetam significativamente a circulação do Qi e são responsáveis ​​pelo padrão da circulação do Qi desde a nossa formacao embrionaria. Agora também somos muito afetados pela energia gerada pela tecnologia moderna, como as ondas eletromagnéticas geradas pelo rádio, TV, microondas, telemoveis, computadores e muitas outras coisas.

2 – Alimentos e Ar Para mantermos a vida, ingerimos a essência dos alimentos e do ar

pela boca e pelo nariz.  Estas essências são então convertidas em Qi através da reação bioquímica no tórax e no sistema digestivo (chamado de Triplo Aquecedor na medicina chinesa).  Quando o Qi é convertido em essência, é gerada forca electromagnetica que faz o Qi circular pelo o corpo. Consequentemente, uma parte importante do Qigong é dedicada a obter os tipos adequados de comida e ar fresco.

3 – Pensamentos A mente humana é a fonte mais importante e eficiente para gerar campos magneticos de bioelétricidade. Sempre que nos movemos para fazer algo, primeiro vamos gerar uma ideia (Yi). Essa ideia gera bio electricidade e leva o Qi a energizar os músculos apropriados para realizar o movimento desejado. Quanto mais nos concentramos, mais forte será a energia que podemos gerar e mais forte será o fluxo de Qi que podemos conduzir.  Naturalmente, quanto mais forte o fluxo de Qi que levamos aos músculos, mais eles serão energizados. Por este motibo, a mente é considerada o fator mais importante no treino de Qigong.

4 – Exercício O exercício converte a essência alimentar (gordura) armazenada no corpo em Qi.  Muitos estilos de Qigong que foram criados utilizam o movimento para este propósito. Além disso, quando nos exercitamos, também usamos a mente para controlar o corpo físico, e isso aumenta a circulação do Qi.

5 – Converter a essência pré-natal em Qi As hormonas produzidas pelas nossas glândulas endócrinas são chamadas de “essência pré-natal” na medicina chinesa. Elas podem ser convertidas em Qi para estimular o funcionamento do nosso corpo físico, aumentando assim a nossa vitalidade. Equilibrar a produção de hormonas quando se é jovem e aumentar sua produção quando você envelhece sao assuntos importantes no Qigong.