É diferente para pessoas diferentes. Alguns relatam formigueiro, calor, ondas de calor. Outros podem sentir que há uma força invisível sobre eles (especialmente quando as palmas das mãos estão voltadas uma para a outra na forma de uma bola imaginária). No entanto, algumas pessoas não sentem nada, mas, mesmo assim, ainda podem obter os benefícios do Qigong.

Não são raras as vezes que as pessoas que não “sentem o Qi” sofram de alguns bloqueios reais que devem ser removidos pela prática ou com a ajuda de um mestre ou terapeuta antes que possam sentir o Qi. Estes bloqueios costumam estar associados a condições como lesões, dor ou desalinhamentos musculoesqueléticos.