Há momentos em que não se deve praticar qigong. Por exemplo, não é boa ideia praticar quando está emocionalmente perturbado, pois é difícil concentrar a mente e relaxar quando está agitado. Se estiver exausto ou constipado, é melhor descansar em vez de praticar.
Não se esforce para fazer mais do que seu corpo permite. Mas nem sempre é melhor, então comece devagar e construa a partir daí. Além disso, nunca deve praticar sob a influência de álcool ou de drogas.